위고비 사용자 가이드: 여성편
– 처음 맞기 전부터 끊은 후까지, 여성이라면 꼭 알아야 할 포인트 정리
▲ 가임기 여성과 중년 여성 모두 위고비 사용 전 반드시 의료진과 충분한 상담이 필요하다.
위고비는 체중 감량을 위한 의료용 주사제입니다.
하지만 여성이라면 ‘단순한 감량’ 외에도 고려해야 할 몸의 조건이 더 많습니다.
생리 주기, 임신 가능성, 골밀도, 감정기복까지—
여성 특유의 건강 리듬을 반영한 사용 전략이 필요합니다.
✅ 1. 가임기 여성: 피임은 필수
-
위고비는 임신 중 사용이 금지된 약물입니다.
-
계획 임신이 있다면 2개월 전부터 사용 중단해야 합니다.
-
사용 중에는 반드시 피임 유지가 필요합니다.
-
수유 중 여성도 사용 금지입니다.
📌 임신 사실을 모른 채 주사를 계속 맞았다면?
➜ 즉시 의료진과 상담하고, 위고비 중단 여부를 결정해야 합니다.
✅ 2. 생리 주기와 감정 기복: 변화 감지하기
-
위고비는 식욕을 억제하지만,
생리 전후에는 감정과 식욕이 다시 요동칠 수 있습니다. -
PMS(생리전증후군), 감정 과식, 피로감 증가 등
호르몬 변화와 약물 효과가 충돌할 수 있습니다.
💡 팁: 생리 주기를 기록하며 컨디션 변화 추이를 체크해두세요.
→ 갑작스러운 폭식, 무기력, 체중 정체기에도 당황하지 않게 됩니다.
✅ 3. 중년 여성: 골밀도와 근육량 신경쓰기
-
위고비 사용 시 식사량 감소로 단백질 섭취가 줄 수 있습니다.
-
이는 근감소증, 골다공증 위험 증가로 이어질 수 있어요.
💪 단백질과 근력 운동은 꼭 병행해야 합니다!
→ 특히 폐경기 여성은 칼슘, 비타민D도 신경 써야 합니다.
✅ 4. 외모 변화, 자존감 회복까지 단계별로
-
위고비로 감량이 되면 외모 변화가 빠르게 나타나기도 합니다.
-
그러나 일부 사용자는 “살은 빠졌지만 허전함이 크다”고도 느낍니다.
-
감정적 공복감을 음식으로 채워왔던 습관이 사라질 때,
새로운 만족감의 방식(취미, 관계, 활동 등)을 찾는 것이 필요합니다.
💡 내 몸과의 관계 회복이 진짜 다이어트입니다.
여성의 몸은 섬세합니다.
단순한 숫자 감량보다 중요한 것은
삶의 균형을 다시 세우는 시간이라는 점, 기억해주세요.
