오늘 논문은 하지정맥류가 있는 경우, 운동 전문가로서 어떻게 접근해야 하는지에 대해서 한 가지 방향성을 제시해줄 수 있는 논문입니다.
하지정맥류가 있는 경우 대부분 수술을 통해 해결하려고 하지만, 정맥류가 생기는 근본적인 원인인 정맥 순환 장애는 결코 해결되지 않습니다.
근본적인 원인인 정맥순환과 매우 밀접한 연관이 있는 횡격막 기능을 살펴보면서, 정맥류가 있는 회원님들께 어떤 트레이닝으로 접근해야 하는지 한 번 생각해보세요
참고: Influence of Diaphragmatic Motion on Inferior Vena Cava
Diameter Respiratory Variations in Healthy Volunteers 2016
